为保证电网停电时，也能利用UPS电源继续向计算机提供高质量供电，我们就必须得知道自己购买的UPS能维持多长时间的持续供电，确保在这段时间内能恢复市电正常供电，我们有以下公式来进行供电时间的技术：
　　UPS的额定容量是指UPS的最大输出功率（电压V和电流A的乘积）。
　　通常市场上所售的UPS电源，容量较小的以“W”（瓦特）为单位来标识；超过1千瓦时，用“VA”（伏安）标识，“W”与“VA”值是有区别的。这就要求我们必须区别具体情况来选择UPS。一般来讲，1千瓦以内的小容量UPS一般都用“W”表示容量，容量在1KVA～500KVA的UPS都用VA而不是W来表示容量。
　　事实上，“W”总是小于等于“VA”。它们之间的换算关系可用如下公式计算出来：W=VA×功率因数。功率因数在0～1之间，它表示了负载电流做的有用功（W）的百分比。只有电热器或电灯泡等的功率因数为1。对于其他设备来说，有一部分负载没有作功。这部分电流是谐波或电抗电流，它是负载特性引起的。由于有这部分电流，所以“VA”值比“W”值大，在功率因数为1时，“W”和“VA”值相同。
　　那么在我们为计算机等设备选配UPS电源时，怎样选择合适的UPS容量？若选择不当，通常会出现以下两种情况，一是容量过小，即所谓小马拉大车，很可能会造成设备的损坏；另一种情况是容量过大，造成资金的浪费。因此，正确地选择UPS的容量对网络管理人员来说是一件重要的事情。
　　一般来讲，UPS在容量选择应考虑以下因素：
　　实际负载情况：P=∑Pi/f
即实际所有负载的总和∑Pi，再除以功率因数f，f=0.6~0.8,即可得到实际负载容量P。
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